2016年11月12日

今日は他大との対抗戦でした。

私は全種目泳をしましたが、体力不足を思い知らされるばかりでした。

向こうの主将さんを見ると自分が如何にカスみたいか、心に突き刺さってきました……

何故なのか自分でも最早よくわからないのですが、最近、体力が全く足りません。

しかも、すぐに切れるというよりは、最初から疲れているといった感じです。

この調子ではまずいということはわかりますが、どうすれば改善するかわからないという割とどうしようもない状況です。

今日も、9時間しっかり寝たのにグダグダでしたから……

なかなかどうしようもない状況ですが、とりあえず、練習にだけ真摯に向き合うことに致します。

原因がわからない以上、それしかありませんから……

2016年11月7日

今日はとても時間が厳しくはありましたが、半ば無理やり練習に参加しに行きました。

主な理由は、授業日程変更の関係で、明日練習に行きたくないからです。

そういうわけで、ギリギリで滑り込んで2個メのオーバーロードだけ泳いできました。

が、結果は散々でした。

オーバーロードという事で、多少余裕のあるサイクルでしたが、以前2分55で回っていた時のほうが良いタイムが出せていたというひどい結果です。

流石にちゃんと泳いではいますので泳ぎ方が下手になったとは考えにくい*1ですし、結局は体調の問題なのでしょう。

思えばここ最近はどうも体が重いです。

やはり睡眠時間が足りていないのでしょうか。

色々原因は考えられますが、結局は自分の管理の問題です。

泳ぎ以前に体調管理の実力不足が問題になりそうですね。

*1:というか、考えたくない

2016年11月4日

今日はメニューがとてもつらかったです。

最近大会等でなかなか良いタイムが出せたところに、お前なんかまだまだだと否応なく突きつけられた形になりました。

最早なんの言い訳の仕様もなく、今日の練習はだめでしたね。

泳ぎに対する持久力が不足しすぎています。

寒くなり、メニューもきつくなり、と、なかなかモチベーションの低下を促進する要素が揃ってきていますが、きっとここが踏ん張りどころでしょう。

これをこなし、もっと体力をつければ、きっと主に長距離を中心とした種目のタイムがグッと上がるはずです。

負けそうな心を励まし、どうにか練習に向き合っていきましょう。

2016年10月28日

この火曜日は自主練に行かなかったので、なんだか記録を書くのも久し振りな気がしますね。

今日は、2週連続の大会が終わって気が抜けたのか、とても疲れを感じていました。

筋肉痛だったというのもしっかり利いていましたし……

オーバーロードをするという事で、割と練習序盤から軽い絶望感を感じていました。

ですが、実際にやってみると、まぁ、及第点と言ったところでしょうか。

前回よりは間違いなく平均タイムも上がっていますし、何よりも今回はタイムを落とさないことを重視して泳ぎ遂げました。

今日は始めから終わりまで、波もなく、タイムも落とさずという目標でしたので個人的には満足しています。

あとは、ここから少しずつタイム自体を上げていくことですね。

2016年10月23日-合同記録会-

さて、今日は先週に引き続き合同記録会でタイムを計ってまいりました。

今回は100m平泳ぎと200m個人メドレーに出場したのですが、どうにか満足の行くタイムを出すことができました。

平泳ぎに関しては、進行の関係で少しバタバタしてしまい、アップがろくにできなかったという問題が発生し、前半少し飛ばしきれませんでしたが、それでも十分と言えるタイムが出たのではないかと思います。

100m平泳ぎ
0:35:07
1:13:54

200m個人メドレー
0:30:92
1:10:93
1:52:69
2:29:24

今回の結果はとりあえず、ホッとしました。

平泳ぎがまだちゃんと伸びたということも勿論そうですし、何よりメドレーでちゃんと先輩の期待に答えることができたことが本当に嬉しかったです。

飛び込む前は当然緊張しますが、それに負けないくらい、上がってからタイムを聞くまでの時間が緊張しました。

それにしても、最初の入りのバタフライであまり抜かずに入って本当に良かったです。

当初は31秒台で入ろうかと考えていたのですが、飛び込んでから急遽少しパワーを入れて泳ぐことにしたのが正解だったようです。

本当にギリギリで2分半を切れたわけですから……

さて、最後に少しだけ愚痴を。

先週の新人戦から今日までの1週間強は本当に辛かったです。

新人戦の翌日に自転車のレースを入れる自分がアホなのだと言えばそれまでですが……

とにかく、どちらもきちんとタイムを出すことができましたので、今週はほんの少しだけ休むことに致します。

2016年10月18日

今日は土日で疲労が溜まった体に鞭打って自主練に行きました。

この週末も記録会があるので、当然ですね。

今日は何をやろうか少し悩んだので、同期のドM*1な女の子が作ったドMなメニューに混ぜてもらいました。

普通に辛かったです。

しかし、まぁ、疲れてはいましたが、なかなか平泳ぎの感覚は悪くなく、しっかりと体調を調整すれば記録会はそうひどい事にはならないのではないかと思えました。

が、問題が発生したのはその後です。

具体的に言うと、着替え中のロッカーでの出来事です。

「何言ってんの？は？」

口が滑るとはまさにこの事ですね。

本当にあり得ません。

しばらく謹慎したほうが良いのではないかと思いました。

本当に申し訳御座いません。

*1:今日だけ？

2016年10月15日-新人戦-

今日は新人戦がありました。

お陰様でいまめちゃくちゃ疲れています。

そして、明日は自転車のレースがあります。

ということで、簡単に報告します。

私は、200mメドレーリレーのバタフライ、100mバタフライ、100m個人メドレー、400mフリーリレーに参加しました。

なかなかに濃厚で最後は体力の限界でしたが、今日は泳ぎの調子がとてもよく、どれも私なりには満足のいく結果でした。

50mバタフライ(リレー)
28:89

100mバタフライ
1:03:32(ラップ29:00)

100m個人メドレー
1:06:73(ラップ31:16)

100m自由形(リレー)
59:65(ラップ28:50)

といった感じでした。

個人メドレーは、背泳ぎが想像以上に進んでいたせいで、ターンを失敗するというアクシデントはありましたが、泳ぎは上達していたということで、まず良しとします。

この調子なら、なんとか有言実行できそうな気がしなくもないですね。

良い感じです。

P.S.
時間がなくて昨日のメニューを未だにあげていませんが、今日も時間がないのでまた今度です。

このまま忘れた場合、未来永劫上がることは無いかもしれません。