2017-07-01から1ヶ月間の記事一覧
今日はレース前最後の追い込みでした。ハードとENを交えたそれなりにきついメニューでしたが、ハードの所では下からスタートした時のベストタイムも出てかなり気持ちよく泳ぐことが出来ました。順調に仕上がってる感じがして気持ちが良いです。ただ、ここの…
今日は800mフリーリレーのコンペに始まり、200mハード2本、100mハード1本というとても過密な練習でした。まず最初のコンペですが、相手の方が――こういっては何ですが――想像以上に速く、序盤から割りと焦らされるレース展開となりました。しかしそこで無駄に…
本日は今シーズン最後のオーバーロードでした。合宿直後ということもあり、非常に体が重い中でのオーバーロードではありましたが、なかなか悪くはないタイムで回りきることが出来たように感じました。前回のオーバーロードで気づいたことをしっかり活用でき…
この三日間の連休は全て合宿に費やしてきました。木曜日の練習で非常に大きな負担をかけた肩周りを引きずっての参加ではありましたが、中々収穫はあったように感じました。やはり実感したことは昨年からの大きな進歩でした。昨年だったら回せなかったような…