今日のオーバーロードも前回に引き続きだめでした。ここ最近練習が本当に弱いことこの上ありません。なんと言いますか、画期的な改善法も思いつかない辺りがなおさら行き詰まっております。とても短いですが、今日は少し文章を書きたい気分ではありません。

膝の痛みはだいぶマシになりましたが、今日も先週に引き続きプルを頑張っていました。たいていの人はパドルをつけると速くなるのですが、私の場合は筋力不足でむしろ遅くなるというよくわからない状態だったのを改善するためです。泳いでみて感じるのは、や…

今日も前回に引き続き、膝の痛みによりキックを制限していました。プルで個メを泳いでみて思うのは、やはり平泳ぎは重要だということです。そこでスピードを出せなくなると、途端にタイムが落ちました。幸いといいますか、今回はサイクルが緩めなコースで泳…

さて、今日は前回に引き続き悲報です。膝を怪我しました。お陰様で今日はプルしか出来ませんでした。しかも、そのプルも思ったように振るわず、前回の練習より遅いサイクルだったにもかかわらずタイムも遅いという体たらくでした……ここ最近、水泳以外の用事…

今日は久方ぶりに死に絶えました。足がつって折角のオーバーロードが全然泳げませんでした。上にコースでチャレンジしたプルもかなりサイクルアウトしましたし、ザ・メンブレといった感じです。強いて挙げるなら、呼吸時の頭の動きは多少マシになったと言っ…