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黄緑色の水泳日誌

鉄門の1スイマーです。私のスイマーとしての活動を記録して行きます。たまに長文を書きます。これを見たスイマーの方、練習へのアドバイス等ありましたらぜひコメント欄へお願いします。

2017年1月6日

さて、とうとう年が変わってしまいました。

ということで、本日は本年泳ぎ初めでございました。

まぁ、2週間も開けてたということで、まともに泳げるはずもなかったのですが……

本年の目標は、筋肉を鍛えるということです。

以前から薄々気づいてはいるのですが、私はどうも筋肉が付きづらく、しかもついた筋肉も大して強くないという体質なようです。

なかなかスポーツ選手としては致命的ですが、流石に全くやりようがないというわけでもないと思われます。

ということで、今年は筋トレを通してこの問題に少し立ち向かってみたいと思います。
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