2017年1月13日
今日の練習は、サイクル的には割と余裕でしたが、非常に呼吸器に負荷がかかる内容でした。
まず、キックというだけで私には結構キツイですし、ノーボードだと、呼吸自体制限されます。
それが個メになって、しかもある程度のスピードが要求されると横隔膜へのダメージは絶大でした。
一応それなりに余裕を持って回りきることは出来ましたが、なかなか吐きそうで、酷い顔をしていた気がします。
ですが、こういうキツイ練習をすると、成長がありそうな実感がして、練習後の気分は悪くないです。
早く先輩方のように、涼しい顔で回れるようになりたいですね。