黄緑色の水泳日誌

鉄門の1スイマーです。私のスイマーとしての活動を記録して行きます。たまに長文を書きます。これを見たスイマーの方、練習へのアドバイス等ありましたらぜひコメント欄へお願いします。

今日はキックが結構きつめのメニューでした。決して回れなくはないのですが、結構な高負荷をかけ続ける感じでした。とはいえ、そこは割と普通に回り切れ、それなりに達成感を感じていたのですが、その次のメニューで少しやらかしました。クロールのエンデュ…