今日は、少し距離が長めのハードをしました。サイクル的には十分取ってあったのですが、やはり距離が伸びると乳酸のたまり方がぜんぜん違うと感じました。たった25m伸びただけですが、後半はその25mが果てしない距離に感じられました。泳いでいる最中には考…