黄緑色の水泳日誌

鉄門の1スイマーです。私のスイマーとしての活動を記録して行きます。たまに長文を書きます。これを見たスイマーの方、練習へのアドバイス等ありましたらぜひコメント欄へお願いします。

2016-10-28から1日間の記事一覧

2016年10月28日

この火曜日は自主練に行かなかったので、なんだか記録を書くのも久し振りな気がしますね。今日は、2週連続の大会が終わって気が抜けたのか、とても疲れを感じていました。筋肉痛だったというのもしっかり利いていましたし……オーバーロードをするという事で、…