黄緑色の水泳日誌

鉄門の1スイマーです。私のスイマーとしての活動を記録して行きます。たまに長文を書きます。これを見たスイマーの方、練習へのアドバイス等ありましたらぜひコメント欄へお願いします。

2016-10-07から1日間の記事一覧

2016年10月7日

今日は久しぶりにメニューを大幅に削ってしまいました。そこまでキツいメニューではなかったのですが、今日は体調の方がよくありませんでした。なんなら最初のアップの1個メから疲れていましたし……おそらく原因は授業が再開したことによってこの2週間の疲労…